Персональный сайт психолога, целителя и экстрасенса

Практически каждый человек время от времени позволяет себе излишества в еде. Но когда переедание становится регулярным и входит в норму, нужно задуматься о том, что речь, скорее всего, идет не просто о привычке или любви к еде, а о серьезной психологической проблеме и даже зависимости.

Неконтролируемое или компульсивное переедание – самый распространенный вид расстройства пищевого поведения. Как правило, оно выступает своеобразной защитной реакцией психики на стресс. Переедание может быть вызвано разовой, но сильной травмой, например смертью близкого человека, потерей работы или разводом. Но чаще всего оно проявляется регулярно, на фоне менее серьезных, но глубоко значимых для человека обстоятельств.

Провоцировать эпизоды переедания и тем более системные может депрессия, неуверенность в себе, чувство обиды, страх, тревога и одиночество. Все эти состояния являются благоприятным фоном для развития самых разных зависимостей. И если мужчины более склонны «решать» подобные проблемы с помощью алкоголя, то женщины чаще страдают от переедания. Хотя компульсивное расстройство свойственно обоим полам.

Вред переедания очевиден, но проблема в том, что как только человек начинает понемногу привыкать «заедать» негативные эмоции, он попадает в замкнутый круг. Постоянное чувство вины только усиливает депрессию и неприятие себя, соответственно возрастает желание все это заглушить с помощью еды. Подобно снежному кому, ситуация со временем становится все более сложной и запутанной.

Но тяжелые психологические последствия, эмоциональная подавленность – это не единственный вред переедания. На организм человека несбалансированное и чрезмерное питание оказывает вполне ощутимый негативный эффект. Помимо ожирения оно приводит к сахарному диабету второго типа, болезням желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, повышению кровяного давления и уровня холестерина.

Это все реальные и опасные для жизни заболевания, которые развиваются исключительно из-за того, что внутренне состояние человека, его мысли и эмоции разбалансированы и переполнены негативом. А ведь избавиться от переедания вполне возможно. Сегодня существует множество эффективных техник коррекции, включая гипноз, которые способны устранить не только последствия, но и первоисточник такого состояния.

У Вас есть возможность записаться на прием онлайн или оставить заявку на консультацию по Skype:

Skype консультация

x

x

x