Персональный сайт психолога, целителя и экстрасенса

Склонность к перееданию формируется под влиянием множества факторов. У части людей, страдающих таким расстройством пищевого поведения, есть объективные биологические предпосылки. Это аномалии гипоталамуса, гормональные сбои и генетические отклонения, но встречаются достаточно редко.

Намного чаще переедание вызвано психологическими и социальными причинами, которые тесно взаимосвязаны. К социальным факторам можно отнести воспитание, когда родители сформировали у ребенка взаимосвязь между едой и комфортом или едой как вознаграждением. Также в группу риска попадают дети, которые часто подвергались критике связанной с весом.

Благоприятным психологическим фоном для переедания является депрессия, страх, тревожность, чувство неудовлетворенности и одиночество. Еда кажется единственным способом хотя бы ненадолго отвлечься от этих негативных состояний и со временем развивается устойчивая зависимость.

Еще одна распространенная причина переедания – стресс, формирование на подсознательном уровне четкой взаимосвязи между стрессовыми ситуациями и едой является первым шагом к серьезным расстройствам пищевого поведения.

Но, разумеется, ни один человек не способен полностью исключить стресс, негативные переживания из своей жизни. Поэтому чтобы избежать переедания нужно обратиться к предпосылкам, из-за которых человек «заедает» свои проблемы, вместо того чтобы их решать.

Таким образом, вопрос о том, как избежать переедания, практически невозможно решить без серьезной работы со своим психоэмоциональным состоянием. Причины всех негативных проявлений вроде депрессии, неудовлетворенности собой, тревожности – скрыты в нашем подсознании. Переедание лишь симптом, проявление внутренних проблем, которые человек зачастую даже не осознает.

Поэтому избежать подобного расстройства можно только начав с проработки подсознательных негативных установок. Здесь одним из самых эффективных методов является гипноз. Он позволяет работать даже с теми проблемами, которые были заложены еще в раннем детстве. Разные техники коррекции внутреннего состояния помогут не только избежать переедания, но и улучшить качество жизни в целом. Поскольку переедание, как и любая зависимость не существует обособлено, она тесно связана с целым комплексом внутренних проблем, которые мешают человеку вести полноценную жизнь.

У Вас есть возможность записаться на прием онлайн или оставить заявку на консультацию по Skype:

Skype консультация

x

x

x